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爆炒毛蛋

发帖时间:2025-07-05 21:38:57

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  • 家常菜谱分类
  • 香辣 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 毛蛋五个
  • 蒜苗,一根
  • 葱一根
  • 小米辣两个
  • 蒜两个
  • 豆瓣酱两勺
  • 花椒适量
  • 料酒适量
  • 蚝油适量
  • 酱油少于
爆炒毛蛋的爆炒毛蛋做法详细步骤第1步
毛蛋凉水下锅,水开五分钟捞出,爆炒毛蛋凉水冲凉去壳,爆炒毛蛋
拔毛,爆炒毛蛋根据自己,爆炒毛蛋不拔毛的爆炒毛蛋也可以吃。我这次拔毛了做的爆炒毛蛋,第2步
锅中烧油先放入蒜和小米辣爆香,爆炒毛蛋接着从蒜苗,爆炒毛蛋料酒,爆炒毛蛋豆瓣酱,爆炒毛蛋蚝油各种调料入锅,爆炒毛蛋锅中加一勺得水,爆炒毛蛋水收汁,爆炒毛蛋出锅
拔了毛的毛蛋爆炒毛蛋的营养分析

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