分享鲍鱼捞饭的鲍鱼捞饭做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 精品主食分类
• 10~30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 鲜活鲍鱼仔4只
• 鸡汤1小碗
• 姜丝3片
• 青葱丝3-5段
• 蚝油1小勺
• 海鲜酱油1小勺
• 白胡椒粉少许
• 芡粉少许
• 盐1点
• 料酒1点

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  鲍鱼 1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；2. 鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被...
  一般人均可食用1. 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者...详细介绍
  鲍鱼菜谱： 蚝油鲍鱼   锅塌鲍鱼盒   清蒸鲍鱼    更多做法>
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  鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ...
  一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍
  鸡肉菜谱： 鸡肉炖土豆   鸡肉灌汤包   嫩炒鸡肉咖喱    更多做法>
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  青葱 葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1. 生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分...
  一般人群均可食用。1. 脑力劳动者更宜；2. 但是患有胃肠道疾...详细介绍
  青葱菜谱： 珍堡香蒜田鸡浓汤   青葱蚝肠椒姜卷   豆腐青葱汤    更多做法>